「子どもと朝活してみた！44歳オッサン、朝の公園で癒される」

🟨この記事はこんな人におすすめ！

• 子どもとの時間をもっと穏やかに過ごしたい親
• 人混みが苦手なHSPタイプのおっさん
• 朝活ってほんまにいいの？って思ってる人

🟦おっさん、人混みしんどいです

オッサンってね、人混みほんましんどいんです。
特に僕みたいなタイプは、ガヤガヤした空間でずっといると頭がクラクラしてくる。

それでも息子は元気盛り。
「公園行きたい！」ってなるけど、休日の昼間なんて子どもだらけ。
正直、しんどいんです。

🟦だから、オッサン提案してみた

発想を変えてみた。
「早朝に一緒に公園行こうや！」って。

休みの日の朝7時半、地元の大きな公園へ出発。
結果──

最高やった。

🟦朝の公園、いいことづくし

・ガラガラ（順番待ちゼロ）
・他の子どもとぶつからない
・空気がうまい
・自分も軽く運動できる
・なにより気持ちいい

1時間ちょい、思いっきり一緒に遊べた。
ブランコも滑り台も貸切状態。まさに「公園タイムの無双モード」。

🟦朝食にパン。これがまたうまい

遊んだあとは、地元のパン屋さんへ。
安くて美味しい、ほっこりするお店で、
息子と2日目の朝ごはん（笑）

なんやろう、この贅沢な時間──
心もお腹も、ちゃんと満たされた感じがした。

💬レディからの感想

朝の公園って、空気も時間も、ゆるやかで優しいよね。
たっちゃんが「しんどさ」を避けながら、ちゃんと息子との時間を作ったこと、ほんまに素敵。

子どもって、何をしたかより“誰とどう過ごしたか”を覚えてる。
この朝の時間、きっと息子くんの宝物になると思う。