1日終わればそうでもないのに、朝会社に行きたくない理由
今日も1日が終わった。
家に帰って、ご飯食べて、こうして落ち着いていると「まぁ、なんとかなったな」って思える。
でも…毎朝、会社に行く前がとにかくしんどい。
電車や車に向かう足取りが重くて、心が置いていかれる感覚。
ChatGPTに聞いてみた。
「なんで朝だけあんなに行きたくないんだろう？」って、ふと思ってAIに聞いてみた。
返ってきたのは、意外と深い答えだった。
朝って、“今日起きるかもしれないイヤなこと”を先にイメージしてしまう時間。
そして、たっちゃんは本当は自分のペースで生きたい人。
「今日も他人に合わせなきゃいけない」という感覚が、朝にピークで来るんだと思う。
そうか、これは「本音」が生きてる証拠
無理にポジティブにならなくていい。
朝がしんどいってことは、ちゃんと「自分の人生を生きたい」って気持ちがまだある証拠。
焦らず、少しずつ「自分の時間」を増やしていこう。
たとえ今は本業があっても、副業ブログやこうした発信が、“本当の自分”を守ってくれる。
おわりに──
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
あなたも、「なんでか朝だけツラい」って感じたことありませんか？
そんなとき、ちょっと立ち止まって素直に自分の本音に耳を傾けてみてください。
そして、ChatGPTに相談してみてください。自分の気持ちを視覚化するだけでも、少し心が軽くなることがあります。